นวดแก้อาการรักษาอะไรได้บ้าง

การนวดนั้นไม่ใช่แค่นวดเพื่อคลายความเครียด หรือช่วยลดการเหนื่อยของร่างกายเพียงอย่างเดียว ถ้าหากแต่ว่ายังสามารถรักษาอาการไม่ปกติทางกล้าม เอ็น หรือข้อต่อ เป็นต้นว่า อาการปวดหลัง ปวดคอ ไหล่ติด เอ็นหัวเข่าอักเสบ หรือ เอ็นข้อมืออักเสบ ฯลฯ ได้อีกด้วย ซึ่งวันนี้เราจะลองกล่าวถึงอาการไม่ดีเหมือนปกติที่การนวดแก้อาการสามารถรักษาได้จ้ะ

1.นวดแก้อาการปวดคอ

อาการปวดคอนั้น มีต้นเหตุมาจากการที่เราใช้ร่างกายในท่าที่ไม่เหมาะสม ได้แก่ การใช้คอมพิวเตอร์นานๆการก้มเล่นโทรศัพท์มือถือ การนอนเล่นโทรศัพท์เคลื่อนที่ รวมทั้งการอยู่ในท่าที่ก้านคอเกร็งอยู่ในท่าเดิมนานๆและไม่ค่อยแปลงกิริยาบทด้วย นอกเหนือจากนี้การปวดคอ ยังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องมาจากการที่พักผ่อนหมอนสูงหรือต่ำเกินความจำเป็นกระทั่งกระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดอาการคอตกหมอนได้อีกด้วย

เมื่อกล้ามก้านคอเกร็งตัวมากมายๆจะมีผลให้การไหลเวียนของโลหิตไม่ค่อยดี ก่อให้เกิดอาการต่างๆตามมา ยกตัวอย่างเช่น ไมเกรน ปวดหัว ปวดตา มึนหัวบ่อยมาก โดยเหตุนี้การนวดแก้อาการจะช่วยลดอาการปวดคอได้ แต่ว่าต้องนวดกับผู้ที่มีความชำนาญเพียงแค่นั้น เพื่อความปลอดภัยและควรนวดแก้อาการในร้านค้าที่เป็นสถานพยาบาล หรือเป็นสถานพยาบาลหมอแผนไทย หรือ สถานพยาบาลหมอแผนไทยปรับใช้ เพื่อที่เราจะเชื่อมั่นได้ว่าผู้นวดมีความรู้และมีความเข้าใจความชำนิชำนาญอย่างแท้จริง

2.นวดแก้อาการปวดหัวไมเกรน

อาการกลุ่มนี้จะมักมีต้นเหตุมาจากความตึงเครียด กระทั่งทำให้กล้ามรอบๆขมับ หน้าผาก กระบอกตา กำเนิดอาการเกร็งตัว รวมทั้งอาจเป็นเพราะการใช้กล้ามสายตามากเกินความจำเป็น ที่สามารถส่งผลให้เกิดอาการวิงเวียนหรือเป็นไมเกรนตามมา ด้วยเหตุดังกล่าวการนวดด้วยวิธีที่ถูกตามหลักกายภาพ จะก่อให้เลือดลมไหลเวียนดียิ่งขึ้น สามารถไหลเวียนไปเลี้ยงสมอง และกล้ามเนื้อตาได้อย่างสะดวก ก็เลยสามารถช่วยแก้อาการและทุเลาอาการพวกนี้ได้ โดยไม่จำเป็นจำต้องทานยา

3.นวดแก้อาการปวดไหล่ ไหล่ขัด ไหล่ติด

อาการกลุ่มนี้จะมักมีสาเหตุมาจากการอักเสบของกล้ามบริเวณศีรษะไหล่จนกระทั่งทำให้เปลี่ยนเป็นพังผืดไปยึดเกาะตามข้อต่อ ก่อให้เกิดอาการยึดล็อค ขยับมิได้มากมายเหมือนเดิม นอกเหนือจากนี้ ของเสียต่างๆที่ไม่อาจจะถูกขับออกได้จะหลงเหลืออยู่ในรอบๆนั้น นำไปสู่อาการค้างของของเสียในกล้าม และเปลี่ยนเป็นอาการปวด ซึ่งต้นเหตุของอาการกลุ่มนี้ มักเกิดขึ้นได้เพราะมีสาเหตุเนื่องมาจากการใช้งานหัวไหล่ไม่ถูกท่า หรือการใช้งานหัวไหล่ที่มากเกินความจำเป็น การบริหารร่างกายแล้วกำเนิดการบาดเจ็บ หรืออาจจะมีการเกิดจากอุบัติเหตุ การโดนฉุดกระชาก หรือการชน ฯลฯ

การนวดแก้อาการ สามารถรักษาอาการดังที่กล่าวผ่านมาแล้วได้ โดยควรมีการนวดสลายพังผืดร่วมด้วย เพื่อกำจัดอาการยึดล็อค อาการตึงรั้งให้หมดไป

การนวดแก้อาการนวดคอบ่าไหล่ที่ดีนั้นจะช่วยทุเลาและรักษาอาการปวดหลังให้ดียิ่งขึ้นได้ ด้วยเหตุว่าจะเป็นการนวดที่เข้าไปคลายการยุบเกร็งของกล้ามหลัง ทำให้อาการปวดหลัง ปวดสะโพก ขาชา โคนขาแรง หมดไป

การเลือกร้านค้านวดแก้อากานั้น ควรที่จะทำการเลือกสถานที่ที่เป็นสถานพยาบาลหมอแผนไทย หรือสถานพยาบาลหมอแผนไทยปรับใช้ ซึ่งจะมีผู้ที่มีความเชี่ยวชาญสำหรับเพื่อการนวดรักษา การดูแลและรักษาก็เลยปลอดภัยและมีคุณภาพ